皆さんこんにちは！

テニスサポートセンター渋谷店スタッフの丸です！

 

さっそく本日の練習メニューはこちら！

 

※クリックすると拡大します。

実践により近い感覚で練習するために

「テニスガイド２」は大活躍です！

 

動きながらのフォームでもより少ないスペースで無限に練習できるので

とてもコートでの感覚をつかみやすいです！！！

 

 

 

さて、本日はテニスの練習中にいただいたアドバイスを

皆様にご紹介したいと思います！！

 

このアドバイスは

“コースを狙う”

為のアドバイスです！！

 

皆様はコースを狙うときにどのような意識で狙っていますか？

 

その人によってコースの狙い方は様々あると思います！

まだコースなんて狙えない・・・なんて方もいらっしゃると思います。

 

今日はコースを狙うためのワンポイントを一例ご紹介したいと思います！！

 

コースを狙うポイントはズバリ・・・

“足！！！”

 

狙う方向に“足を向ける意識”を持つことで

その方向に体を動かせるようになるので

コントロールが格段につきやすくなるようです！！

 

さっそくその場で試してみました・・・

 

こ、これは・・・！？

 

私はもともとコントロールがかなり悪く、

来た球を適当に打ち返すことが多かったのですが

このアドバイスを意識するだけで

格段にコースを狙うことができるようになりました！！！！！！！！

 

ということで、本日の上達ポイントはこちら！

です！！

 

是非皆様も試してみてはいかがでしょうか！？

 

それでは次回もお楽しみに(^^)/

 

渋谷店スタッフ　丸