こんにちは、スタッフ村山です。
今日ご紹介する練習は「分析」です、
分析と言ってもデータの活用や計算の必要のない簡単なものです。

例えばですが
サーブ、リターン、フォア、バック、ネットプレー
この5項目に評価をつけてみましょう

「ネットプレーが不安だ」
「これと言って武器がない」
など、色々な結果が出ると思います。

自分の武器や弱点を再認識する事で、練習にどう取り組むか考えられたり
得意分野を使った戦術を考える事出来ると思います。

主観だと気付かない点も多いと思うので
SNSなど連絡が取りやすい時代です、仲間に聞いてみて
自分の認識と周りの認識を調整するのもいいですね！