【練習器具】自主トレ&アップに!!

こんにちは!

渋谷店 渡邉です!

本日は、手軽にトレーニングができるアイテムを紹介します!

その名も“アンクルチューブ”です!



大まかに3種類に分かれ、ゴムの硬さがソフト~ハードに

分かれています。

軽くストレッチしたい方は「ソフト」

練習に取り入れたい方は「ハード」

をおすすめします!

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